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Einsatz von normobarer Hypoxie zur Leistungsentwicklung im Schwimmen
Finanzierung:
Fördergeber - Sonstige;
Am Lehrstuhl Gesundheit und körperliche Aktivität werden die Schwimmer des SCM im Rahmen des Wettkampfjahres 2017 auf nationale/internationale Wettkämpfe vorbereitet. In enger Zusammenarbeit mit Trainer Bernd Berkhahn absolvieren die Schwimmer in Ergänzung zu mehreren natürlichen Höhenaufenthalten in der Sierra Nevada (Spanien) ein alternierendes Kraft- und Ausdauertraining im Höhenraum, um die natürlichen Höheneffekte zu verlängern und damit die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Schlagworte

Hypoxie, Leistungsfähigkeit, Schwimmen

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Publikationen

2015
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